BLOG
Dietless Life ervaring
Dietless Life ervaringHoe is jouw relatie met jouw lichaam? Wat vind je er mooi aan? En wat vind je misschien zelfs lelijk aan jouw lichaam? Het is een goed moment om hier bij stil te staan, want het begint stilaan (eindelijk!! 😅) warmer en beter weer te...
The Secret
The SecretHerinner jij je nog dat boek, en misschien ook wel de documentaire van The Secret, geschreven door Rhonda Byrne? Toen het in 2006 uit kwam werd het meteen een wereldwijde sensatie en talloze mensen kochten het boek en/of de documentaire. Mijn mama was één...
Nieuw jaar, nieuwe jij?
Nieuw jaar, nieuwe jij?Mag ik even diep gaan met dit artikel? Betekent een nieuw jaar ook een nieuwe jij? Of zal dit jaar ongeveer hetzelfde worden als vorig jaar? Elke dag denken we ongeveer 80.000 gedachten en 90% van die gedachten zijn dezelfde als de dag ervoor. ...
8 tips om van SAD naar Seizoens-Afhankelijke Euforie te gaan
10 tips om SAD te voorkomen en Seizoens-Afhankelijke euforie te ontwikkelen Herken je dit? Je ligt in je bed en je ziet het al meteen. Het is wéér bewolkt. Je kijkt naar de weer-app: een hele dag bewolkt en kans op regen. En de volgende dagen zijn al even grijs....
Diepere oorzaken van emotie-eten
Diepere oorzaken van emotie-etenHerken je dit? Na een hele werkdag kom je eindelijk weer thuis. Je bent moe, geïrriteerd door de weinige vooruitgang die je hebt kunnen maken of door het verkeer en je voelt je leeg. Je hebt alles gegeven vandaag. Wanneer je in de...
Wat is RTT?
Rapid Transformational Therapy A feeling will continue until it no longer needs to be felt. - Marisa Peer RTT helpt je met... Het doorbreken van slechte gewoonten Het bereiken van jouw doelen Opnieuw in jezelf te geloven Jouw zelfbeeld te verbeteren...