buddha quote

The Secret

Herinner jij je nog dat boek, en misschien ook wel de documentaire van The Secret, geschreven door Rhonda Byrne?

Toen het in 2006 uit kwam werd het meteen een wereldwijde sensatie en talloze mensen kochten het boek en/of de documentaire. Mijn mama was één van die mensen.  Zij werkte als therapeut al met energetische therapieën en was ook al langer boeken aan het lezen over persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit. (Ra ra ra, vanwaar zou ik het hebben? ????) 

Zoals het vaak gaat, hebben we het wel gelezen en hebben we het ook geprobeerd, maar na een paar weken of maanden hebben we het naast ons neer gelegd en belandde het uiteindelijk in de kast. 

Jarenlang hebben we er niets mee gedaan. Rhonda’s nieuwere boek  “The Greatest Secret” hebben we ook gekocht en gelezen, maar ook weer naast ons neergelegd. 

 

Fast forward januari 2024

Het is laat in de avond, ik ben klaar om te gaan slapen, ik denk aan een vriend die met een probleem zit, en opeens komt er een hele gedachtenstroom in mijn hoofd. 

“Oh my god, Dr. Joe Dispenza zegt dat je een heldere intentie moet koppelen aan een ‘hogere emotie‘ (dankbaarheid, liefde voor het leven, enthousiasme om het feit dat je bestaat, etc.) om het te kunnen manifesteren. Napoleon Hill spreekt in Think and Grow Rich over de ‘burning desire’ die nodig is en dat er geen enkele twijfel mag zijn. Marie Forleo spreekt in haar boek ook over de overtuigingen over jezelf en dat je moet geloven dat het mogelijk is voor jou, wat weer linkt naar Think & Grow Rich over dat er geen twijfel mag zijn. En dat is ook wat Rhonda Byrne zegt: er mag geen twijfel zijn, want met twijfel annuleer je de manifestatie. Ook in Think & Grow Rich spreken ze over ‘belief‘. Marisa Peer spreekt over de noodzaak om je genoeg te voelen (belief!) en heeft me geleerd hoe je iemand kan helpen te geloven in zichzelf. Dr. Joe Dispenza spreekt over dat je het geweldige gevoel van je meditatie zo lang mogelijk moet proberen vol te houden om die aantrekkingskracht te vergroten. Gabrielle Bernstein spreekt ook over ‘It’s good to feel good’ omdat je dan beter kan manifesteren… En daarbij is The Secret ook nog gebaseerd op wijsheden van duizenden jaren geleden, én op wat de grote namen in de geschiedenis al wisten! In werkelijkheid spreken ze allemaal over het zelfde!” 


Lange paragraaf, ik weet het. 

Hoe je ook tegenover manifestatie en het idee van “het universum” staat, of je nu in die dingen gelooft of niet; het maakt me niet uit. Het is ook op een wetenschappelijke en logische manier te verklaren. 

Of je nu bewust bezig bent met manifesteren of niet, je bent altijd aan het manifesteren. Elke dag denk je zo’n 60.000 tot 70.000 gedachten en 90% hiervan zijn exact dezelfde gedachten als de dag ervoor en je bent je daar niet bewust van. 

Elke gedachte die je denkt geeft je een gevoel. Vanuit dat gevoel handel je en reageer je op een bepaalde manier en dat creëert jouw situatie. Die situatie leidt dan ook weer tot gedachten en tot gevoelens (vaak degene die de situatie gecreëerd hebben) en zo gaat het gewoonlijk verder. Verschillende situaties samen vormen jouw realiteit, welke je ook koppelt aan jouw identiteit en je kan niet anders dan telkens weer hetzelfde creëren dan wat overeenstemt met jouw identiteit.

Is het dan niet logisch dat veranderen moeilijk is? En dat het vaak lijkt alsof je ter plekke blijft trappelen hoe hard je ook probeert en hoe goed je voornemens ook zijn om het deze keer anders te doen? 


Waar begin je dan? 

  • Affirmaties: Wat wil je over jezelf geloven? Schrijf dit op een stuk of 5 post-its en plak deze op de plaatsen waar je het meest komt, of zet het in een reminder in je gsm en stel in dat je de reminder 3 keer per dag krijgt. 
  • Dankbaarheid: Schrijf elke ochtend 10 dingen in een boekje waar je dankbaar voor bent. Je kan zowel de kleine dingen eren als de grote en schrijf ook op waarom je er dankbaar voor bent. Dat zorgt ervoor dat je je er niet alleen meer bewust van bent, maar dat je het ook meer voelt. 
  • Schrijf duidelijk neer wat je wilt en schrijf het in de tegenwoordige tijd. Schrijf alles in de positieve vorm (wel: ‘Ik heb vertrouwen in mezelf’ want… en dus niet: ‘Ik ben niet meer onzeker’), want je onderbewustzijn filtert de woorden uit die geen beeld vormen, zoals niet, geen, zonder…
  • RTT: met deze deep-dive ga je onderzoeken wat je tegen houdt om je doel te bereiken, om zelfzeker te zijn etc., ga je het patroon doorbreken en installeer je nieuwe, krachtgevende overtuigingen in je onderbewustzijn, wat ertoe leidt dat je anders (positief) over jezelf gaat denken, je anders gaat voelen, je anders gaat handelen en waardoor je andere dingen gaat manifesteren. 

 

Mocht je twijfelen of RTT iets voor jou zou zijn, laat me dit even vertellen: 

RTT, of Rapid Transformational Therapy, is niet de gewone hypnotherapie met enkel de suggesties die je krijgt in een opname. RTT kijkt naar de belemmerende overtuigingen die aan de oorzaak liggen van jouw probleem, doorbreekt deze overtuigingen en installeert nieuwe, positieve overtuigingen in de plaats. En zelfs dat is niet het enige. 

Wat mee verweven zit in deze therapie, zijn de principes die Napoleon Hill beschrijft in zijn bestseller en klassieker Think and Grow Rich, wat Rhonda Byrne beschrijft in The Secret, wat ondernemerscoach Marie Forleo schrijft in Everything is Figureoutable en wat ook Dr. Joe Dispenza schrijft in al zijn boeken. Er zit een gigantische wijsheid verweven in deze therapie en hoe meer boeken ik lees, hoe trotser ik ben over dat ik deze therapie mag geven. 

 

Lieve groetjes,

Niki

Ontvang je graag mijn begeleiding, stuur me dan even een mailtje, bel me even op het nummer +32 495 18 36 68 of boek meteen een kennismakingsgesprek.

Wil je me helpen groeien op Instagram?

Het is mijn missie om mensen te inspireren met wijsheid, tips en how-to’s zodat persoonlijke ontwikkeling leuk en inspirerend wordt!

Volg mij op @nikivanoppens en deel het aan de eerste persoon waar je aan denkt. 

buddha quote

Niki’s blog artikels

About Niki

I am Niki, 32, clinical hypnotherapist and Rapid Transformational Therapist and Coach.

I am also a Dietless Life coach, Hormone Factor coach, mental coach and have studied Chinese nutrition.

The combination of a congenital thyroid problem and endless curiosity has set me on this hugely interesting path of personal development and health, and for that I am immensely grateful.

As a person…

  • I like to surf (in warm weather),
    I do my workouts mainly to get better at surfing,
  • I try to meditate every day and do at least 15 minutes of yoga every day
  • I am learning Portuguese
  • I have a small book addiction. Books on nutrition, health, the brain and personal development are among my favourites.
RTT therapeut Niki