{"id":509,"date":"2025-03-04T13:54:45","date_gmt":"2025-03-04T13:54:45","guid":{"rendered":"https:\/\/nikivanoppens.com\/?page_id=509"},"modified":"2026-11-09T12:46:23","modified_gmt":"2026-11-09T11:46:23","slug":"blog","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nikivanoppens.com\/en\/blog\/","title":{"rendered":"Blog"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n\t\t
<\/div><\/div><\/div>
<\/path> <\/svg><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n
\n\t

Niki’s <\/span><\/span>updates<\/span><\/h1>\n

Kleine inzichten die soms verrassend veel in beweging zetten.<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t
<\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n
\n\t

Pick your topic!<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
All<\/a>authentiek leven<\/a>hypnose<\/a>Niki's Blog<\/a>Zelfontwikkeling<\/a>zelfvertrouwen<\/a><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
4 redenen waarom je geen complimenten kan aannemen en wat je hieraan kan doen<\/span><\/a>

4 redenen waarom je geen complimenten kan aannemen en wat je hieraan kan doen<\/span><\/h3>
Hoe vaak gebeurt het dat iemand je een compliment geeft en dat jij denkt: \"Ja\u2026 het zal wel.\u201d, of: \"Waarom zegt die dat? Wat zit…<\/span><\/div>4 September 2026<\/span>14 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
Je lichaam is geen vijand (ook al walg je van je spiegelbeeld)<\/span><\/a>

Je lichaam is geen vijand (ook al walg je van je spiegelbeeld)<\/span><\/h3>
Ik hoorde deze week iemand zeggen:\u201cAls er maar zo eens iets magisch was om af te vallen, dan zou ik mezelf misschien wat liever gaan…<\/span><\/div>29 August 2025<\/span>6 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
Waarom het afslanken niet lukt<\/span><\/a>

Waarom het afslanken niet lukt<\/span><\/h3>
\u201cAls er toch maar iets magisch was om af te vallen\u2026 Dan zou ik mezelf misschien wat liever zien. Dan zou ik niet zo walgen…<\/span><\/div>3 May 2025<\/span>7 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
Waarom je altijd \u2018ja\u2019 zegt: het verschil tussen fawning en people pleasing<\/span><\/a>

Waarom je altijd \u2018ja\u2019 zegt: het verschil tussen fawning en people pleasing<\/span><\/h3>
People pleasing is een tricky dingetje. Enerzijds heeft het elementen in zich die positief kunnen zijn en zelfs geprezen worden, maar anderzijds blijf je vaak…<\/span><\/div>14 December 2024<\/span>11 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
The Secret<\/span><\/a>

The Secret<\/span><\/h3>
Herinner jij je nog dat boek, en misschien ook wel de documentaire van The Secret, geschreven door Rhonda Byrne? Toen het in 2006 uit kwam…<\/span><\/div>1 February 2024<\/span>6 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
Nieuw jaar, nieuwe jij?<\/span><\/a>

Nieuw jaar, nieuwe jij?<\/span><\/h3>
Mag ik even diep gaan met dit artikel? Betekent een nieuw jaar ook een nieuwe jij? Of zal dit jaar ongeveer hetzelfde worden als vorig…<\/span><\/div>6 January 2024<\/span>6 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
Wat ik heb geleerd tijdens een werkmeditatie<\/span><\/a>

Wat ik heb geleerd tijdens een werkmeditatie<\/span><\/h3>
Ik neem je even mee naar een ervaring die ik in oktober had.\u00a0 Voor het eerst ging ik op retraite. Geen luxueus oord met massages…<\/span><\/div>4 November 2023<\/span>4 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
10 tips om SAD te voorkomen en Seizoens-Afhankelijke euforie te ontwikkelen<\/span><\/a>

10 tips om SAD te voorkomen en Seizoens-Afhankelijke euforie te ontwikkelen<\/span><\/h3>
Herken je dit? Je ligt in je bed en je ziet het al meteen. Het is w\u00e9\u00e9r bewolkt.\u00a0 Je kijkt naar de weer-app: een hele…<\/span><\/div>7 October 2023<\/span>8 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div>
Diepere oorzaken van emotie-eten<\/span><\/a>

Diepere oorzaken van emotie-eten<\/span><\/h3>
Herken je dit? Na een hele werkdag kom je eindelijk weer thuis. Je bent moe, ge\u00efrriteerd door de weinige vooruitgang die je hebt kunnen maken…<\/span><\/div>29 June 2023<\/span>7 min<\/span><\/span>\n Read More\n \n \n <\/path>\n <\/g>\n \n <\/path>\n <\/path>\n <\/g>\n <\/g>\n <\/svg><\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t
<\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
<\/div> <\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t