Dietless Life ervaring
Hoe is jouw relatie met jouw lichaam?
Wat vind je er mooi aan? En wat vind je misschien zelfs lelijk aan jouw lichaam?
Het is een goed moment om hier bij stil te staan, want het begint stilaan (eindelijk!! 😅) warmer en beter weer te worden.
Want wat ik jou écht toe wens is…
- Dat jij je binnenkort écht goed kan voelen in jouw bikini of zwemshort,
- Dat jij kan genieten van het moment in plaats van je zorgen te maken over dat vetrolletje hier en daar,
- Dat jij blij bent met de foto’s die van jou worden getrokken,
- Dat jij gewoon blij kan zijn met jouw lichaam en kan dragen wat je wilt.
Dit is wat mijn klant me vertelde een week na haar eerste RTT sessie:
Niki, ik begin complimentjes te krijgen dat ik er goed uit zie! En ze vragen mij of ik ben afgevallen!
Ik ben mij meer bewust van wat ik eet, ik snack niet meer terwijl ik aan het koken ben, ik kom toe met minder chocolade en wat ik helemaal geweldig vind is dat het mij geen moeite kost!
Het gaat gewoon vanzelf, want net zoals je in de opname zei: het is niet iets wat ik doe, het is een deel van wie ik ben!
Dit vertelde ze me tijdens de eerste coaching sessie. 😍
Een week na die eerste coaching sessie vertelde ze me dat ze minder honger heeft, ze haar lichaam positief toe spreekt en merkt ze dat ze slanker is aan haar buik en borstkas. Waar ze nog mee struggelde was dat ze nog steeds het gevoel had dat ze een meisje was, in plaats van een volwassen vrouw van 31 jaar, en dat ze moeite heeft met serieus genomen worden. Tijdens de tweede coaching sessie hebben we ook daar aan gewerkt.
Weet je wat ze tijdens onze derde coaching vertelde?
Ik heb écht goed nieuws dat ik jou wil vertellen! We hadden afgelopen weekend een familiefeest en voor de eerste keer in mijn leven kon ik gewoon stoppen wanneer ik genoeg had en had ik helemaal geen behoefte of zin in dessert! Dat is echt een nieuwe ervaring voor mij! Ik kreeg ook complimenten van verschillende mensen over dat ik er zo goed uit zie, dat ik straal en dat ik ben afgevallen.
En tijdens het business event waar ik deze week ben geweest ging alles gewoon goed en toen ik terug in mijn hotelkamer was besefte ik dat ik me helemaal geen zorgen heb gemaakt of ze mij serieus namen! Ik was gewoon mijn ding aan het doen, contacten gelegd en ik voelde mij gewoon goed.
Bedenk je even dat ze nog maar in de helft is van het Dietless Life traject! 😍
Hypnotherapie in de vorm van RTT – waarmee we de oorzaak van het probleem oplossen en dán pas nieuwe, positieve overtuigingen over jezelf installeren – is een enorm krachtige therapievorm en kan vaak een groot verschil maken in hoe jij denkt, hoe jij je voelt en hoe je handelt en daarmee ook je leven!
De Dietless Life coaching is gefocust op jouw struikelblokken en de emotionele blokkades daaronder, want ook tijdens de coaching kijken we altijd eerst naar de oorzaak, want alleen op deze manier vind de échte oplossing.
Wat is Dietless Life wél?
- De emotionele oorzaken van jouw eetgedrag aanpakken,
- Nieuwe gewoonten creëren,
- Begrijpen waarom je bepaalde cravings hebt en hoe je er van af geraakt,
- Een nieuwe manier van communicatie met je eigen brein ontwikkelen,
- Liefde en vriendschap ontwikkelen voor jouw lichaam zoals het nu al is,
- Vertrouwen ontwikkelen in jezelf,
- Jouw eigen beste vriendin worden.
Wat is Dietless Life niet?
- Calorieën tellen,
- Voedingsschema’s,
- Een strict dieet,
- Een x-aantal wekenplan waarna je weer “normaal” gaat eten,
- Gebaseerd op wat niet goed is aan jou en wat je niet goed doet,
- Je door mij veroordeeld voelen en jezelf nog méér veroordelen.
Ontvang je graag mijn begeleiding, stuur me dan even een mailtje, bel me even op het nummer +32 495 18 36 68 of boek meteen een kennismakingsgesprek.
Wil je me helpen groeien op Instagram?
Het is mijn missie om mensen te inspireren met wijsheid, tips en how-to’s zodat persoonlijke ontwikkeling leuk en inspirerend wordt!
Volg mij op @nikivanoppens en deel het aan de eerste persoon waar je aan denkt.
