door Niki Van Oppens | Gezondheid, Voeding
Waarom het afslanken niet lukt “Als er toch maar iets magisch was om af te vallen… Dan zou ik mezelf misschien wat liever zien. Dan zou ik niet zo walgen van mezelf als ik voor de spiegel sta.” Yes, I know, deze zin staat ook in het blogartikel “Je...
door Niki Van Oppens | Gezondheid, Zelfvertrouwen
Je lichaam is geen vijand (ookal walg je van je spiegelbeeld) Ik hoorde deze week iemand zeggen:”Als er maar zo eens iets magisch was om af te vallen, dan zou ik mezelf misschien wat liever gaan zien en niet walgen als ik voor de spiegel sta, maar ja, dat is een...
door Niki Van Oppens | Gezondheid, Voeding
Wat doet de schildklier? Jouw schildklier, het vlindervormig hormoonkliertje in jouw hals, geeft het tempo aan voor ons lichaam. Wordt er te weinig schildklierhormoon aangemaakt, dan werken onze lichaamsfuncties trager. Wordt er teveel aangemaakt, worden we...
