door Niki Van Oppens | Geen onderdeel van een categorie
Waarom je altijd ‘ja’ zegt: het verschil tussen fawning en people pleasing uitgelegd People pleasing is een tricky dingetje. Enerzijds heeft het elementen in zich die positief kunnen zijn en zelfs geprezen worden, maar anderzijds blijf je vaak gestresseerd...
door Niki Van Oppens | Geen onderdeel van een categorie, Geen onderdeel van een categorie
RTT en depressie “Depressie wordt vaak genoemd, maar zelden begrepen. Voor velen is het een stille worsteling die alles beïnvloedt. Met dit artikel wil ik een helder beeld scheppen van wat depressie echt is, waarom het ontstaat, en hoe er altijd een weg naar...
door Niki Van Oppens | Geen onderdeel van een categorie
Dietless Life ervaring Hoe is jouw relatie met jouw lichaam? Wat vind je er mooi aan? En wat vind je misschien zelfs lelijk aan jouw lichaam? Het is een goed moment om hier bij stil te staan, want het begint stilaan (eindelijk!! 😅) warmer en beter weer te...
door Niki Van Oppens | Geen onderdeel van een categorie
The Secret Herinner jij je nog dat boek, en misschien ook wel de documentaire van The Secret, geschreven door Rhonda Byrne? Toen het in 2006 uit kwam werd het meteen een wereldwijde sensatie en talloze mensen kochten het boek en/of de documentaire. Mijn mama was één...
door Niki Van Oppens | Geen onderdeel van een categorie
Nieuw jaar, nieuwe jij? Mag ik even diep gaan met dit artikel? Betekent een nieuw jaar ook een nieuwe jij? Of zal dit jaar ongeveer hetzelfde worden als vorig jaar? Elke dag denken we ongeveer 80.000 gedachten en 90% van die gedachten zijn dezelfde als de dag...
door Niki Van Oppens | Geen onderdeel van een categorie
Wat ik heb geleerd tijdens een werkmeditatie Ik neem je even mee naar een ervaring die ik in oktober had. Voor het eerst ging ik op retraite. Geen luxueus oord met massages en yoga, maar met meditatie, nog meer meditatie, les over ons persoonlijk energieveld...
